Yumurta akı , mükemmel bir protein kaynağıdır. Sağlıklı kilo kaybı için önemlidir. Bir tane de yumurta sarısı kullanıyorum beyaz omlette çünkü, Yumurta sarısı nın da besin değeri (vitaminler ve mineraller) yüksektir.
Naan olarak bilinen ,Hint ve Pakistanlılar tarafından yapılan bizim bazlama veya gözlemeye benzeyen bir hamurdan oluşan ekmek niyetine yemeklerle yenen bir çeşit hamur işidir.
Ben oğlumu Fast Food zincirleriyle tanıştırmadım o nedenle de sonradan da arkadaşları yesede hiç canı çekmedi. Kullanılan burgerlerin içindeki katkı maddeleri, tatlandırıcılar yağlar vs hepsi hastalık sebebi maalesef. Ekmekleri ise süngerden farksiz …şimdi size evde yapabileceğiniz hem kolay hemde bir o kadar leziz bir tarif vereceğim lütfen en azından çocuklarınız hamburger yiyiyorsa evde siz yapın …
Turkish
English