Agni ateşini yani sindirim sistemini dengelemeye yardımcı olan bu şifası yüksek ayurvedik çay aynı zamanda sindirim sistemimizin,dengeli ve düzgün çalışmasını desteklemeye yardımcı olur. Sindirim sistemini regule eder. Toksinleri vücuttan atmaya yardımcı olur. Ödemden kaynaklanan şişkinlikleri azaltır. Hazımsızlık, gaz,şişkinlik gibi şikayetlere iyi gelir.
Bereket ve bolluğun simgesi & paylaşmanın sembolü olan bu özel Aşuregünümüz ve Muharrem Ayımız mübarek olsun. Hepimize, dünyamıza iyilik,huzur ve mutluluk getirmesini dilerim. Sağlıklı Aşure tarifim hem @selcinn instagraam hesabımda ön hikayelerde adım adım sabitlendi.
Müthiş bir lezzet bana göre 🙂 Burada enginarları ayıklarken kesinlikle dikkat etmeniz gereken en önemli husus hemen limonlamanız ve sonrasında ayıklama işlemi bitene kadar tüm enginarların ayıkladıkça soğuk limonlu suya koymanız . Yoksa enginarlarınız anında kararır.
Sizi Çok tutacak ,besleyici değeri yüksek olan ve lifli gıdalar bakımından zengin olan çorbadır. Sahur için tercih edebileceğiniz bir çorbadır. Emziren annelere önerilir. Ayrıca bağışıklığınızı güçlendiren,bağırsaklarınıza ve kansızlığa iyi gelen bir çorbadır…
Ayurveda da soğuk havalarda meyveyi ısıtarak yeme bünyeniz de gaz oluşumunu önlemek amacıyla ve vücudunuzun içini ısıtmak için önerilir. Son derece de leziz oluyor.sindirimi çok daha kolaylaşıyor. Bu tabak benim bugünkü kahvaltımdı. Hadi sizde deneyin şimdi…
Nohut,ıspanak ve domatesli bir vegeteryan güveç yemeği aynı zamanda baharatlarla zenginleştirdiğimiz muhteşem bir Ayurvedik bir yemek alternatifidir.
Naan olarak bilinen ,Hint ve Pakistanlılar tarafından yapılan bizim bazlama veya gözlemeye benzeyen bir hamurdan oluşan ekmek niyetine yemeklerle yenen bir çeşit hamur işidir.
Tuzla yapılan ,probiyotilk içeriği ve faydası çok olan bir turşu tarifini sizlerle paylaşıyorum. Yapanlardan ricam, instagramda herkesyaşasın ile hashtag leyerek paylaşmanız ki bende göreyim herkesde görsün bu faydalı tariften faydalansın…
Çocuklara ve biz yetişkinlere, bağışıklık güçlendirici kemik suyuna zerdeçallı sulu köftenin tadına doyum olmuyor. Mutlaka deneyin derim.
Şifalı bir çorbadır. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye destek olur. Sadeyağ yapmını öğrenmek isterseniz https://www.ebrusinik.com/ebru-sinik-ile-online-ayurvedik-zayiflama-ve-detoks-egitimleri nden ilgili modülü satın alabilir hem tarifi öğrenirsiniz hemde sağlıklı yaşamı hemde kalıcı sağlıklı zayıflamayı… eğer elinizde yoksa ev yapımı kaliteli tereyağ kullanabilirsiniz toz zerdeçalı da çorbanın içine ekleyebilirsiniz.
Turkish
English