Tariflerim

Tavuk göğsünü veya butunu bol miktarda sebzeyle birlikte fırında pişirmek hem sağlıklı beslenmenize hemde bir lezzet şölenine dönüşebilir. Kavrulmuş sebzeler yumuşak ve o kadar lezzetli

Şişkinlik ve hazımsızlık mı yaşıyorsunuz?Ağızda kötü kokunuz mu var? Nefesinizi tazelemek isterseniz,Mide bulantınız varsa,Diş ağrınız varsa geçici olarak ağrıyı azaltmak veAğız içi hijyenim olsun derseniz

Ayurvedik Detoks Çayı Sindirim sisteminizin rahatlamasını özellikle şişkinlik , gaz rahatsızlıklarınız varsa sizi rahatlatacak bu çay mide ekşimelerine de iyi gelir. Enflamasyonu azaltabilen ve toksinleri

Pazılı Mısırlı Basmati Pilavı

Soğuk Algınlığına Ev Reçetesi Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir ? Size müthiş ev reçetesi veriyorum; Arada yapabilirsiniz bağışıklığınızı yükseltmek için Veya Hafif boğazınızda bir şey

Yumurta akı , mükemmel bir protein kaynağıdır. Sağlıklı kilo kaybı için önemlidir.  Bir tane de yumurta sarısı kullanıyorum beyaz omlette çünkü, Yumurta sarısı nın da