Arındırıcı İksir

arındırıcı iksir

Arındırıcı İksir

Ananas-Elma ve Kereviz sapı 3 ‘lüsü, harika tada sahip ve zengin içeriği olan bir karışımdır.
⚠ Kışın soğuk bir şey önermiyorum biliyorsunuz, ama bu tarif hariçtir😜
Kategori İçecekler

Malzemeler
  

  • 2 Dilim 🍍Ananas
  • 2 Sap 🍃Kereviz
  • 1 Adet 🍏 Yeşil Elma
  • İsteyen 1 dilim taze 🫚 zencefil de ekleyebilir. ( Mümkünse temiz gıda yani ilaçsız olsunlar.)

Talimatlar
 

  • 🩷Hepsinin suyunu sıkıp karıştırarak. Oda sıcaklığında keyfini çıkartarak, yudumlayarak içiniz…
    Afiyeler olsun😋.

Notlar

Ne zaman içelim?
2 öğün beslendiğinizde saat 15.00 de içebilirsiniz.
🥃 Niçin içiyoruz?
Kereviz sapı, elmanın suyu ve Ananas suyunun sindirime, detoksifikasyona ve vücuttaki iltihabı hafifletmeye yani yüksek antiinflamatuar özellikleriyle, bedenimize katkısı ve bağışıklığımızı güçlendirme desteği büyüktür. Ananasın bromelain adı verilen doğal enzimi ve kerevizin flavonoidleri nedeniyle iltihaplanmanın azaltılmasına yardımcı olur ve vücudunuzun şişliği ve artrit semptomlarını azaltmasına yardımcı olur.
Antioksidan etkileri yüksektir.
Bu içecek aynı zamanda yine güçlü bir bağışıklık sistemine katkıda bulunan C vitamini ile yüklüdür.
Ve Potasyum! Hem ananas hem de kerevizde yüksek potasyum bulunur😜
Soğuk sıkım makinenizle yapmanız vitamin kaybına neden olmaması için ilk tercihimdir. Ya da rendeleyip suyunu bir tülbentle elde edebilirsiniz.
Etiket ananas, arındırıcı içecek, kereviz, yeşil elma

Bir yanıt yazın