Mevsimlere Göre Resetleme Programları, her mevsimin getirdiği farklı enerji ve ihtiyaçlara uyum sağlamak için Ayurvedik bilgelikle tasarlanmış bütünsel bir yaklaşımdır. Bu programlar, bedeninizi ve zihninizi mevsimsel değişikliklere hazırlayarak, serinletici ya da ısıtıcı beslenme planları, bitkisel takviyeler ve günlük ritüellerle doğal dengenizi korumanıza yardımcı olur. Her mevsime özel olarak hazırlanan bu resetleme programları, sağlığınızı ve zindeliğinizi yıl boyunca en üst düzeyde tutmanızı sağlar.
Ayurvedik Sonbahar Bedeni Resetleme Programı
Tarih : 10 Eylül – 1 Ekim 2024 Arası
Mevsim geçişine uygun olarak bedeninizi dengelemeyi, toksinlerden arındırmayı ve enerji seviyenizi yenilemeyi hedefleyen, beslenme, yoga ve meditasyon teknikleriyle desteklenen kapsamlı bir sağlıklı yaşam programıdır.
Ayurvedik İlkbahar Bedeni Resetleme Programı
Tarih : 8 Nisan- 29 Nisan 2025 Arası
Vücudun mevsimsel geçişlere uyum sağlaması için toksinlerden arınarak enerji seviyelerini dengeleyen, beslenme, bitkisel takviyeler ve günlük ritüellerle yenilenme sürecini başlatan bir uygulamadır.
Ayurvedik Yaz Bedeni Resetleme Programı
Tarih : 29 Temmuz – 19 Ağustos 2025 Arası
Bedeninizi serinletici beslenme, bitkisel takviyeler ve günlük ritüellerle dengeleyerek, yaz mevsiminin sıcaklıklarına uyum sağlamanızı ve enerjinizi korumanızı hedefleyen bütünsel bir yenilenme sürecidir.
