HİZMETLER
🔥 NEFESİNLE ÖDEM AT, HAFİFLE
Sadece 4 haftada bedeninde ve zihninde fark edilir bir dönüşüme hazır mısın?
PROGRAM DETAYLARI
Başlangıç: 4 Mayıs Pazartesi
Günler: Pazartesi – Çarşamba – Cuma
Saat: 21:30 – 22:00 (Tr saati)
Toplam: 12 Canlı Ders
Kayıt: Tüm derslerin kayıtlarına erişim
Erişim Süresi: 1 hafta
Destek: WhatsApp grubu ile süreç boyunca
🔥 NEFES HARİTASI ANALİZİ
Bu çalışma bir teşhis değildir.Bedeninin ve nefesinin eğilimlerini anlamana yardımcı olan bir farkındalık analizidir.
Eğer sen de:
“Bedenim neden bırakmıyor?” “Doğru nefes alıyor muyum?” “Stres neden bedenimde kalıyor?” diye soruyorsan…
Nefes haritan sana cevap verir.
🔴 ÖNEMLİ
Bu analiz için doğum saatinin net olması gerekir.
✔️ Doğum saati kesin olanlar✔️ Ya da rektifikasyon yaptırmış olanlar
için uygundur.
Çünkü analiz; ev yerleşimleri ve hassas astrolojik hesaplamalara dayanır.
Eğer doğum saatin net değilse,öncelikle rektifikasyon çalışması önerilir.
Ayurvedik Sonbahar Bedeni Resetleme Programı
Tarih : 10 Eylül – 1 Ekim 2024 Arası – Programımız Bitti
Mevsim geçişine uygun olarak bedeninizi dengelemeyi, toksinlerden arındırmayı ve enerji seviyenizi yenilemeyi hedefleyen, beslenme, yoga ve meditasyon teknikleriyle desteklenen kapsamlı bir sağlıklı yaşam programıdır.
Ayurvedik İlkbahar Bedeni Resetleme Programı
Tarih : 8 Nisan- 29 Nisan 2025 Arası
Vücudun mevsimsel geçişlere uyum sağlaması için toksinlerden arınarak enerji seviyelerini dengeleyen, beslenme, bitkisel takviyeler ve günlük ritüellerle yenilenme sürecini başlatan bir uygulamadır.
Ayurvedik Yaz Bedeni Resetleme Programı
Tarih : 29 Temmuz – 19 Ağustos 2025 Arası
Bedeninizi serinletici beslenme, bitkisel takviyeler ve günlük ritüellerle dengeleyerek, yaz mevsiminin sıcaklıklarına uyum sağlamanızı ve enerjinizi korumanızı hedefleyen bütünsel bir yenilenme sürecidir.
Mutlu Omurga İçin Fasyal Yoga
Mutlu Omurga, Sağlıklı Yaşam: Fasyal Yoga ile Harekete Geçin!
Kişiye Özel Birebir Online Yoga Dersi
Tamamen size özel olarak tasarlanmış, esnek bir zaman diliminde gerçekleştirilen, bedeninizin ihtiyaçlarına odaklanan kişisel yoga pratiğidir.
Yaşam Tarzı Transformasyon Programı
Keyif ve neşeyle 10 günde ilkbaharda arınarak yaza girmek isteyenler, aynı zamanda kalıcı kilo vermenin sırlarını da öğrenmeye hazır mı?
Kişiye Özel Birebir Online Yoga Dersi
Zoom üzerinden: nefes & Meditasyon çalışmaları, mindfulness , fasyal & vinyasa & Yin Yoga dersleri… Derin gevşeme…
Ayurvedik Uyku atölyesi
Gün içinde kendinizi yorgun mu hissediyorsun? O zaman gel sende bize katıl !
Birebir Kişiye Özel Menü Planlama
Sağlıklı zayıflama ve sağlığınız için menü planlaması , tarifleri ve günlük rutinleri içerir.
Ayurveda Vata Dönemi Atölyesi
Ayurveda’nın kadim bilgeliği hakkında bilgi edinin ve Sonbahar da yaşam tarzınıza uygun alışkanlıklar kazanın!
