sibelelcin

ramazanda reyhan şerbeti

Ramazanda Reyhan Şerbeti

Var mısınız benim meşhur reyhan şerbetimi yapmaya ? Şekersiz ve en doğalından, en sağlıklı hali ile.. Üstelik kolay ve faydaları öok. Nasıl yapıyorduk ? Hatırlatıyorum.. 2 Lt suyu çaydanlıkta kaynatın. Taze reyhanın zamanı değil o yüzden kurusu ile yapıyoruz. Reyhan Şerbeti Malzemeleri : 1 Çay Bardağı Reyhan 1 Kabuk Tarçın 2-3 Yıldız Anason 5-6 Tane …

Ramazanda Reyhan Şerbeti Devamı »

belgrad ormanı yürüyüş parkuru

Belgrad Ormanı Yürüyüş Parkürü

And into the forest I go to lose my mind and find my soul  Ve ormana giderim, aklımı kaybederim ve ruhumu bulurum John Muir   Belgrad Ormanı(Sarıyer) İstanbul’un en önemli oksijen alanlarından yani bana göre 🫁 Istanbulun akciğerlerinden biri olan Belgrad Ormanı nefes almak istediğimde, ve yürüyüş yapmak için ilk tercih ettiğim yerdir. Benim için çok değerli …

Belgrad Ormanı Yürüyüş Parkürü Devamı »

Meyve Çekirdekleri Çöpe değil,Toprağa atılmalı

Hiçbir meyve çekirdeği çöp değildir. Daha yediğimiz birçok şey daha çöpe atılmamalı ama kısım kısım değindiğim için bugünkü konu meyve çekirdekleri. Dünya nüfusu çok ciddi olarak arttığı için çıkan çöp miktarımızda ciddi boyutlara çıktı. Sonuç olarak, hava ,toprak ve suların kirlenmesine neden olmaktadır. Küresel ısınmada geldiğimiz noktayı artık hepimiz farkındayız. Farkındayız da neler yapıyoruz ? …

Meyve Çekirdekleri Çöpe değil,Toprağa atılmalı Devamı »

Arılar Ölmesin

Bal arıları, tüm dünyada tüketilen taze besinlerin üçte birini tozlaştırmalarıyla besinlerimizin üremelerini sağlar. Maalesef bal arılarıda bizim gibi kimyasal içerikli tarım ilaçlarından etkilenip yok oluyorlar her geçen gün. Bal arıları olmazsa birçok bitki ve yiyecek türleride ortadan kalkacak. Bu güzel minik dostlarımız günde en az 2000 çiçekten ,10.000 kez o incecik kanatlarını 1 dakikada çırparak …

Arılar Ölmesin Devamı »

Biberiye

Biberiye = Hafıza + Hatırlama Şimdi bu yazıyı okurken ,gidin biberiye koklayın ,koklayın ki her kokladığınızda aklınıza ben geleyim 🙂 Şaka bir yana ,eskilerde hatırlanmak için insanlar birbirine biberiye verirmiş . Mesela oturmaya gittiğiniz biri,komşunuz akrabanız gibi …evinize  dönerken kapıda size biberiye verirmiş ki, biberiye yi kokladığınızda aklına gelsin ,hatırlayın onları ki tekrar en kısa …

Biberiye Devamı »

Kendinize Küçük Bir Sebze Bahcesi Yapın!

Toprakla oynamak insana o kadar iyi geliyor ki… Her yönden…Zihnini boşaltıyorsun,stresini alıyor ve topraklanıyorsun…Üstelik ektiğini de yiyorsun bonus olarak… EEE şahan değil mi sizcede? EE çok büyük bir bakımda istemiyor. Çok büyük de başlamanız gerekmiyor. Mesela ,işe yani küçük bahcecilik işine ,sürmüş olan soğanlarınızla başlayabilirsiniz. Kendinize bir saksı alın. Balkonunuz varsa mükemmel. Sürümüş olan soğanlara …

Kendinize Küçük Bir Sebze Bahcesi Yapın! Devamı »

Doğanın Kıymetini Bildiniz mi?

Hiç düşündünüz mü ? Doğa olmasaydı biz olur muyduk? Muhtemelen olmazdık nerde yaşayacağız çünkü değil mi? Peki biz olmasaydık doğa olur muydu? Kesinlikle hemde çok daha iyi şekilde olurdu. Çünkü,biz doğayı kirletiyoruz acımasızca…Katlediyoruz herşeyi…Benciliz sadece kendimizi düşünüyoruz. Ama bilmiyoruz ki,doğayı kirletirken hasta ederken ,kendimizi de kirletip hasta ettiğimizi…Neden ? Çünkü,bunu idrak edecek bir bilinçte değiliz …

Doğanın Kıymetini Bildiniz mi? Devamı »

Maintaining Well-Being Through Stressful Times

Possimus et id nemo! Amet viverra fugit aliqua? Minim doloremque, anim ex! Iusto. Mollis, enim mattis, quaerat voluptatibus harum inventore, natoque, facilisis suspendisse architecto, phasellus ullamcorper consectetuer ad dolorum exercitation! Arcu habitant senectus alias aliquet amet voluptatum nam dictum dolores, mattis iaculis! Minima ullamco fuga suscipit nullam animi, maiores natus. Asperiores magni fermentum senectus tenetur …

Maintaining Well-Being Through Stressful Times Devamı »

Can nutrient therapy boost your energy?

Impedit wisi ante per inceptos reprehenderit eu cupidatat. Nullam consequuntur montes animi! Mollitia, sapiente ornare! Taciti! Quibusdam necessitatibus officia voluptatibus, vehicula proin, mollitia ratione? Sodales adipiscing. Illum magnis curae velit! Ullamcorper similique, risus! Quod voluptate eaque! Eos error, aliqua, quod distinctio ipsa. Interdum exercitation. Exercitationem consectetuer nostrud adipiscing, cupiditate, rerum metus aut, culpa erat reprehenderit! …

Can nutrient therapy boost your energy? Devamı »

Eko Sisteme Faydanız mı var, zararınız mı?

Bu dünyaya geldik gidiyoruz. Peki geldikten sonra bu dünyaya, gidene kadar yaptığın zarar veya faydaları hiç düşündün mü? Ne kadar zarar verdin? Ne kadar bir fayda sağladın? İçinde yaşadığımız dünya ve doğa için ,daha iyi yönde mi bir şey yaptın yoksa geriye gitmesini mi sağladın?(kaynakları kötüye mi kullandın,doğayı kirlettin mi? ) Bazen etrafıma baktığımda çoğumuzun …

Eko Sisteme Faydanız mı var, zararınız mı? Devamı »